Обратная связь

Смузи из огурца и сельдерея

 

 

Освежающий и тонизирующий напиток взбодрит вас утром и наполнит энергией на весь день. 

Вам понадобятся: 
➕ огурец – 150 г,
➕ сельдерей – 100 г,
➕ зелёное яблоко – 200 г,
➕ лимон или лайм – 0,5 шт.,
➕ банан – 50 г,
➕ вода – 0,2 л

Способ приготовления: 

🔺 Сельдерей, предварительно вымыв и обсушив кухонным полотенцем, некрупно нарежьте. 
🔺 Яблоко очистите, вырежьте из него сердцевину. Яблочную мякоть нарежьте кубиками. 
🔺 С помощью овощечистки снимите кожуру с огурца. Нарежьте его кусками произвольной формы, не слишком крупными. 
🔺 Кружочками нарежьте очищенный банан, отделив нужное его количество. При желании его можно заменить несколькими финиками. 
🔺 Поместите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера. Выжмите сверху сок половины лайма. Залейте водой. Взбейте.